Tajemství ženského pánevního dna 9.–23. 11. 2018

  • Máte chuť nahlédnout do tajů svého pánevního dna?
  • Dozvědět se, jak být více vitální, uvolněná a spokojená ve svém těle?
  • Chcete zharmonizovat své tělo po porodu?
  • Nebo početí vytouženého miminka trvá příliš dlouho?
  • Trápí Vás inkontinence, opakující se záněty, bolesti hlavy, zad, návaly?
  • Nebo jste již po operaci a potíže s inkontinencí se příliš nezlepšily?

Škola pánevního dnaPřijďte tedy na kurz, který je veden podle metodiky Školy pánevního dna Renaty Sahani Skálové.

Seznámíte se s anatomií a fungováním pánevního dna, dozvíte se o významu a zásadách cvičení. Naučíte se základní cviky a pochopíte mechanismus dechu. Rovněž poznáte nejrozšířenější omyly.

Zjistíte, zda jste žena, která potřebuje svoje pánevní dno oživit a probudit, nebo naopak relaxovat a uvolnit, protože je v neustálém napětí.

Dozvíte se, že pánevní dno není jen sval zodpovědný za udržení moče, bolesti v kříži, zdravou sexualitu, ale odpovídá také za emoce a je zdrojem ženské síly.

Provedu Vás metodou 3×3 – souvislost mezi patrem krku, pánve a chodidla a rovinou fyzickou, emoční a energetickou.

Praktické informace

Pro koho: pro každou ženu od 18 let, která není těhotná, v péči psychiatra nebo vážně nemocná.

Kurzy Školy pánevního dna nejsou léčbou ani terapií. Jsou prevencí a sekundární prevencí (brání znovu navrácení vyléčených potíží). Kurz je veden jako seberozvojový a sebepoznávací seminář.

Kdy:
Kurz je rozdělen na tři 2,5 hodinové části:

  • pátek 9. 11. 2018 16:00–18:30 (první část kurzu)
  • pátek 16. 11. 2018 16:00–18:30 (druhá část kurzu)
  • pátek 23. 11. 2018 16:00–18:30 (třetí část kurzu)

Místo: Třebíč, Karlovo nám. 46

Na horní straně Karlova nám. 46 (vlevo od Národního domu) vejdete do průchodu skleněnými dveřmi a přes dvůr do společného suterénu budovy. Po schodech na pravé straně půjdete do prvního patra budovy a tam nás najdete.

Cena: 1500 Kč

S sebou: pohodlné volné oblečení (klidně sukni), teplé ponožky, lahev s pitím, psací potřeby na poznámky

Rezervace

Účastnice:

Rezervuji místo:
Cena:
Souhlas:

Prosím, seznamte se s mými zásadami zpracování Vašich osobních údajů. Děkuji.

Sdílení

Prosím, sdílejte tuto stránku a dejte tak o kurzu vědět svým kamarádkám, známým! Díky.

Zajímá Vás tato akce, ale nemůžete se zúčastnit?

Přihlašte se k zasílání pozvánek na plánované akce do Vaší mailové schránky.

Odesláním vaší emailové adresy souhlasíte se zásadami zpracování osobních údajů.