Tajemství ženského pánevního dna 27. 6. 2020

FZM_0355

  • Máte chuť nahlédnout do tajů svého pánevního dna?
  • Dozvědět se, jak být více vitální, uvolněná a spokojená ve svém těle?
  • Chcete zharmonizovat své tělo po porodu?
  • Nebo početí vytouženého miminka trvá příliš dlouho?
  • Trápí Vás inkontinence, opakující se záněty, bolesti hlavy, zad, návaly?
  • Nebo jste již po operaci a potíže s inkontinencí se příliš nezlepšily?

Přijďte tedy na kurz, který je veden podle metodiky Školy pánevního dna Renaty Sahani Skálové.

FZM_0343Seznámíte se s anatomií a fungováním pánevního dna, dozvíte se o významu a zásadách cvičení. Naučíte se základní cviky a pochopíte mechanismus dechu. Rovněž poznáte nejrozšířenější omyly.

Zjistíte, zda jste žena, která potřebuje svoje pánevní dno oživit a probudit, nebo naopak relaxovat a uvolnit, protože je v neustálém napětí.

FZM_0342

Dozvíte se, že pánevní dno není jen sval zodpovědný za udržení moče, bolesti v kříži, zdravou sexualitu, ale odpovídá také za emoce a je zdrojem ženské síly.

Provedu Vás metodou 3×3 – souvislost mezi patrem krku, pánve a chodidla a rovinou fyzickou, emoční a energetickou.

Praktické informace

Pro koho: pro každou ženu od 18 let, která není těhotná, v péči psychiatra nebo vážně nemocná.

Kurzy Školy pánevního dna nejsou léčbou ani terapií. Jsou prevencí a sekundární prevencí (brání znovu navrácení vyléčených potíží). Kurz je veden jako seberozvojový a sebepoznávací seminář.

Kdy: sobota 27. 6. 2020, 9:30-18:00

Místo: Třebíč, Karlovo nám. 46
Na horní straně Karlova nám. 46 (vlevo od Národního domu) vejdete do průchodu skleněnými dveřmi a přes dvůr do společného suterénu budovy. Po schodech na pravé straně půjdete do prvního patra budovy a tam centrum jógy najdete.

Cena: 1900 Kč

Místo na kurzu Vám rezervuji po zaplacení zálohy 400 Kč, pokyny k platbě najdete v potvrzovacím mailu. Platbu zbývající ceny 1500 Kč můžete provést na místě platební kartou nebo v hotovosti, případně převodem na účet nejpozději tři dny předem konáním akce.

Pokud budete chtít rezervaci z jakýchkoliv důvodů zrušit, dejte mi prosím vědět co nejdřív. Obecně platí, že pokud zrušíte rezervaci nejpozději 7 dnů před konáním kurzu, vrátím Vám veškeré uhrazené platby, při pozdějším zrušení rezervace nebo neúčasti na kurzu záloha 400 Kč propadá.

S sebou:

Kurz proběhne v souladu s aktuálním doporučením MZ ČR k uvolnění opatření.

Doporučuji pohodlné teplejší volné oblečení (klidně sukni) a teplé ponožky. S sebou si přineste lahev s pitím a psací potřeby na poznámky. Dále si prosím přineste vlastní karimatky případně deky, stávající hygienická opatření zatím neumožňují využít vybavení centra.

Rezervace

Účastnice:

Rezervuji místo: Volná místa.
Cena:
Souhlas:


Prosím, seznamte se s mými pravidly pro přihlašování na kurzy a se zásadami zpracování Vašich osobních údajů. Děkuji.


Sdílení

Prosím, sdílejte tuto stránku a dejte tak o kurzu vědět svým kamarádkám, známým! Díky.

Kurz SPD

Zajímá Vás tato akce, ale nemůžete se zúčastnit?

Přihlašte se k zasílání pozvánek na plánované akce do Vaší mailové schránky.

Odesláním vaší emailové adresy souhlasíte se zásadami zpracování osobních údajů.