Infinity method

Infinity method je speciální rehabilitační a fyzioterapeutická metoda vypracovaná MUDr. Michaelou Tomanovou, primářkou a ředitelkou RHB ústavu v Brandýse nad Orlicí.

Cílem této metody je především léčba pacientů s onemocněním pohybového ústrojí.

Metoda a cvičení jsou založeny na zlepšení stability, centrace, koordinace, vnímání a ovládání celého těla. Umožňuje ale i uvolnění, protažení a posílení celého pohybového ústrojí. Oslovuje svaly, šlachy, vazy, fascie, kloubní pouzdra a další měkké tkáně.

Pracuje na celkovém postavení a stabilitě těla včetně páteře s pomocí gravitace.

Základní kameny Infinity method:

  • správné dýchání
  • vzpřímené držení těla ve stoji i v sedu
  • vycentrované těžiště